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2014/03/23

ウォークマンプロジェクト 3連休最終日

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連休3日目。

今日は、別府往復歩行に挑戦。

初日、2日目と20km弱の歩行で足慣らしは済んでいる。

今日は、25km超の歩行計画だ。

まずは、10号線を別府方面に向かう。

途中、かんたん港園に立ち寄る。

かもめが低空飛行している。

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別大国道に入り5kmあたりで休憩。

ここにもかもめだ・・・

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そこからしばらく歩くと田の浦ビーチに到着。

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ここでも小休止。

さらに別府を目指す・・・

やっと別府駅に到着。

油屋熊八の銅像がお出迎え・・・

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銅像脇の足湯ならぬ手湯で一休み。

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あまり熱くもなく良い湯加減だった。

結構、くたびれたので一瞬、ここから大分まで電車で帰ろうかという気にもなったが

初志貫徹で帰路へ・・・

駅前高等温泉の前を通り

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休日と言うのに人通りの少ない別府銀座通りを抜けて10号線に出る。

単純に来た道を戻る道程。

途中、高崎山の前を通る。

勿論、登る気力は無い・・・

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重い足を引き摺りながら無事帰着。

3日目の結果。

歩行距離 26052m

歩数 32565歩

歩行時間 4時間55分

消費カロリー 1532kcal

脂肪燃焼量 212g

これにて、3日間のダイエット歩行プログラム終了。

 

 

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